さあ 走りましょ！

お寒い中、冬ごもりしていませんか？

今日はスロージョギング。

40分ほどかけて、5キロくらいの距離を走りました。

ゆっくり体をあたためました。

なので、週のスタートから体も頭も目覚めたサカイです。

道中、霜がおりていました。

小さなころから

霜柱がすきなんです。

踏むとサクサクとなる感覚がすきでして(^ ^)

朝日がうみだす長い影

きゃーあたしの足ながーい

＆ふとーい笑

また更新しまーす◎

◇ Haco Sakai ◇

◆ http://s.ameblo.jp/haaacoco◆